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  • 良く笑う人は健康で長生きを証明!

    あなたは良く笑う人?   笑う頻度と死亡や病気のリスク 山形大学医学部が、笑う頻度と死亡や病気のリスクを分析した調査結果を発表。 なんと2万人の健診データを収集した、山形県コホート研究をもとに分析という大規模な […]

    2019/07/03
  • 笑顔で性格までかわる脳科学的な理由

    笑顔の効果 「脳が認める最強の集中力」・林成之さんの本をヒントに。   笑顔でいると否定的な感情や暗い気持ちになりにくく、前向きで明るい気持ちを保つことができます。   実は笑顔を習慣にしていると、性 […]

    2019/02/17