水平目線は美人の特徴！

顔のゆがみがない、水平目線。
これは左右対称の顔になり、美人の条件でもあります。

でも外見だけでなく、脳のしくみとしてもとても良いことがあります。

脳外科医の林成之先生の話。
林先生は、救急医療の患者さんを救うお医者さん。

そこから脳のしくみを研究史、オリンピックにも応用された大先生。
医療の世界では「脳低体温療法」という独自の治療法を編み出した方です。

でも、オリンピック水泳で、北島康介選手が「何も言えねぇ」と叫んだときありましたよね。
この時にアドバイスをされていたのが、林先生なんです。

つまり命を救うところから、トップアスリートの結果を出すほどの人。
なんでこんな説明をするかというと、アドバイス自体は意外と普通だから。

普通のことなんだけど、普通の人が考える普通のことじゃない。
超一流の人が行き着いた、普通のこと。

だからこういう人の話は、ちゃんと聞いておくととても恩恵があるわけです。

そんな林先生のアドバイスの中で、私たちができて顔に関係することがあります。

それは目線です。

目は水平目線

脳のパフォーマンスを発揮するためにこころがけて欲しいのが、両目を水平にすることです。
これは、目のしくみに関係があります。

私たちは左右の目で違う映像を見て、脳内で１つの映像にしています。
この時に両目の高さが違うと、それだけ脳がズレを調整することになります。

これって小さいことだけど、脳にとっては常にストレスになるわけですね。

この時には視線も良ければ体のストレスも少なくなります。
なのでまずは上半身の、目線、肩、胸（肩甲骨）を水平になるようにしましょう。

これにより脳は余分なストレスがなく、空間認知力もアップします。

オマケとして、顔や体のバランスがよくなり、美しく見えますよ。